Получая удовольствия от себя - я стала получать удовольствие от других! И жизнь снова стала в кайф! Ура, закончилась моя затемненная полоса с небольшой депрессией))) Конец плохому настроению и беспричинным вспышкам агрессии. Я успокоилась и выдохнула. Еще бы немного и можно было бы впадать в панику - такая противная была, ужас просто! И кто бы мог подумать, что решение будет таким простым и элегантным?
Я купила книгу "Сила воли", прочитала первую главу... оглянулась на себя, потопталась на месте и меня озарило. ... уточняю, озарило меня через несколько дней, когда я пригляделась к себе, на свою жизнь, на свою занятость, на свои дела. Я поняла, что именно сейчас я не соответствую своим ожиданиям, своим представлениям, и в моей системе координат, я просто хаотичная точка, которая совершенно неправильно себя ведет.
Я взяла себя в руки. Стала делать то, что ожидала от себя и хотела на самом деле. Не в данную мимолетную секунду, а вообще... еще раз подумала, что я хочу, что я могу и чего не могу и не хочу себе позволить ни при каких обстоятельствах. После нескольких дней этой активности, меня охватило сладкое чувство, что я такая. Что я это сделала. Что я именно это делаю. Что я провела именно так свое время, что не поддалась лени, сумбурной занятости и другим надуманным причинам. Я четко выбирала свою линию. И никак иначе. Я снова окунулась в эйфорию. Я ничего ни от кого не требую, и не ожидаю от себя ничего, я не злюсь за бездарно пройденное время, я просто так живу, как мне хочется. Живу в удовольствие, в согласии с собой, с моими представлениями о себе. Я собой горжусь, я собой хвалюсь. Я любуюсь и наслаждаюсь собой. Я даже сейчас очень рада, что пишу блог, ведь я так хотела написать, а сегодня взяла - и написала. Ну разве я не чудо! Я уважаю свой выбор и выбор каждого дня. Вечером перед сном я просто растворяюсь в сладкой неге от пройденного деятельного дня. И предвкушаю следующий.
После понимания всего вышесказанного во мне прекратились накапливаться претензии к близким, к окружающим. Все повернулось на 180 градусов. Мои ожидания от других совершенно поблекли от всего того, что даю себе я. Мне кажется, я уже приходила к такому выводу... Видимо, мне это нужно зафиксировать и иногда визуализировать.
